È necessario prendere della terra vergine (che non sia mai stata concimata).
Aggiungere dell'acqua in modo da formare una sorta di impasto cremoso semi-liquido che dovrà essere versato su un foglio di carta (tipo carta da pacchi) con sottostante canovaccio di cotone che dovrà essere applicato sull'addome dal petto all'inguine. Ricoprire velocemente con una sciarpa di lana per tenere al caldo l'addome. Ricoprirsi con una tuta o pigiama e andare a letto.
NOTA: Fare attenzione che le mani e i piedi siano sempre caldi.
Nessun commento:
Posta un commento